苦盏（塔吉克语：Хуҷанд，罗马化：Khujand；波斯语：خجند，罗马化：Khojand；俄语：Худжанд，罗马化：Khudzhand），又译胡占德，1939年-1992年称列宁纳巴德（俄语：Ленинабад，罗马化：Leninabad；塔吉克语：Ленинобод，罗马化：Leninobod），中国古籍曾于不期称之为贵山、俱战提、忽毡、忽禅、忽缠、火占，是塔吉克斯坦第二大城市，粟特州首府。坐落于费尔干纳谷地谷口，锡尔河穿城而过相传苦盏早的人类定居点可能为阿契美尼德王朝的居鲁士大帝所建，居鲁士大帝在死前后一次讨伐马萨格泰人的征途上，在苦盏西南建立了居鲁士城（古波斯语：Kuruškaθa，古希腊语：Κυρούπολις，拉丁语：Cyropolis）。公元前329年，亚历山大大帝征服粟特地区后，在居鲁士城旧址附近建立了绝域亚历山德里亚。亚历山大帝国解体后，苦盏地区归于塞琉古帝国治下。塞琉古一世时代重建了绝域亚历山德里亚，城市可能被重新命名为斯基泰的亚历山德里亚或者斯基泰的安条克。公元前246年左右，塞琉古帝国的巴克特里亚总督乘塞琉古帝国无暇东顾时独立，建立巴克特里亚王国。约公元前160年左右，塞种人部落入侵巴克特里亚，占据了费尔干纳盆地，建立了中国史书中称为大宛的国家。[《汉书·西域传》中所记载的大宛都城贵山城，学界从读音与地理位置推测可能即是苦盏。古典时代的城市遗址大都没有发现，但出土了一些希腊化时代的钱币和陶器
1897年建成的自乌兹别克斯坦霍沃斯（时称乌尔萨季耶夫斯卡亚）至安集延铁路途径苦盏市区东南侧，可途经乌兹别克斯坦境内后抵达塔吉克斯坦首都杜尚别。苦盏火车站西侧约3公里处即为苦盏国际机场，接发前往杜尚别、乌鲁木齐、喀什、莫斯科、圣彼得堡等城市的航班。
由于苦盏位于费尔干纳盆地而杜尚别坐落于吐火罗盆地，突厥斯坦山脉、扎拉夫尚山脉横亘其间，陆路交通往往需经乌兹别克斯坦境内绕行。2017年安佐布隧道建成开通后，苦盏往返杜尚别不再需要绕行，节省了至少4小时车程。
苦盏位于锡尔河畔，城东是1956年启用的凯拉库姆水库，又称塔吉克海。费尔干纳盆地北缘的莫戈尔套山脉与南侧的突厥斯坦山脉于城西相接，铸就了苦盏作为费尔干纳门户的重要地理优势苦盏在气候分类上属温带沙漠气候（柯本气候分类法: BWk） ，苦盏坐落于塔吉克斯坦北方，但其相对较低的海拔带来了较国内其他地区更温暖干燥的气候。苦盏的夏天往往炎热且干燥；冬季则相对寒冷，偶尔会下小雪；春秋两季极短，有时会有少量降雨。苦盏的一月均温一般在0摄氏度上下，而七月均温则高于30摄氏度