上海市公司注册的流程步骤和注意事项如下：
1. 确定公司类型：在注册之前，需要了解不同类型的公司，并根据实际情况选择适合的类型。
常见的公司类型有有限责任公司（适合中小企业）、股份公司（适合大型企业）、合伙企业（适合事务所、设计院等）、个人独资企业（个体工商户）。
2. 确定公司名称：公司名称也有相关要求，一般是行政区域+字号+行业+有限公司。
选定好名称后，可以在工商局网站进行预核名，如果没有重复，即可进行下一步。
3. 填写提交注册资料：进入当地工商局网站后，办理U盾，并按照要求填写资料。
填写完毕后，提交相关文件，并按要求打印文件并进行填写签名等工作。
4. 审核通过：收到通知后，按照要求打印相关文件，并前往工商局领取营业执照。
注意，只有经办人可以领取营业执照，而刻章可以由法人或经办人领取。
以下是在南京注册公司时需要注意的事项：
1. 选择公司形式：在考虑注册公司时，首先要确定公司的形式。
普通的有限责任公司需要2个或以上的股东。
从2006年1月起，新的公司法规定允许1个股东注册有限责任公司，这种特殊的有限责任公司也称为"一人有限公司"。
2. 建立健全的会计制度：注册公司必须建立健全的会计制度。
如果你不会会计工作，可以找代理记账公司，每月支付200-500元左右的费用。
在初期，公司业务较少，会计工作量也很小，因此可以省下不少费用。
3. 公司税额：注册成功后，公司主要需要缴纳增值税和企业所得税两种税额。
一般纳税人的增值税税率为13%，小规模纳税人为3%。
小规模纳税人可以转为一般纳税人，但需要满足一定条件。
企业所得税税率为25%，对小微企业有优惠政策，年营业额低于50万的小微企业，企业所得税率为5%。
4. 经营风险：在注册公司时，要考虑经营风险。
有限责任公司相比承担无限责任的私营企业风险较小，有限责任公司对外承担有限责任，个人出资不会被用于抵债。
而承担无限责任的私营企业，如个人独资企业、私营合伙企业，一旦经营出现问题，个人资产将被用于抵债，合伙人也要承担无限连带责任，因此经营风险需充分考虑。