四百米整套障碍器材批发价格 部队训练独木桥生产厂家

品牌: 胜泽
颜色: 军绿
产地: 河北
单价: 750.00元/件
发货期限: 自买家付款之日起 天内发货
所在地: 河北 沧州
有效期至: 长期有效
发布时间: 2023-11-30 02:31
最后更新: 2023-11-30 02:31
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详细说明

四百米障碍训练方法

一百米:百米冲刺到对面 

二百米:通过五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网

三百米:跳低桩网、过高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、、钻矮板墙、下深坑(2M)、三步桩

四百米:百米冲刺返回

400米障碍功能用途

主要用于官兵掌握和提高战斗行动中所需要的奔跑、跳跃、攀越、支撑、平衡和钻爬等技能,增强速度、耐力、灵敏度等身体素质,培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志,为战时通过各种障碍打下良好基础。

指标要求

单个场地长100米,宽3.5米。跑道全长400米,要求地面平坦,土质较硬。各个障碍物相邻边缘距离分别为:起点至低桩网7米、低桩网至高墙10米、高墙至独木桥18米、独木桥至高板跳台20米(水平横梯距低台0.3米),高板跳台至矮墙15米、矮墙至壕沟15米、壕沟至跨桩10米、跨桩至转折旗5米。


在400米障碍训练中,木桥是很多人过不去的“一道坎”,很多人在这个课目上露怯、害怕,*出现**不稳,失去平衡的情况,在木桥的中段或者后段,身体“左摇右晃”,速度快

障碍训练如何保护战友?这些方法要记牢!

本公司制造产品:军用单杠,军用双杠,部队400障碍器材,组合训练器材,部队训练器材专业生产商。体操用品,篮球架,乒乓球台,足球门,羽毛球柱,网球柱,排球柱,田径器材,海绵垫体操垫,舞蹈把杆,各种户外健身路径。学校塑胶跑道,塑胶材料,场馆运动地板,及各种健身器材各种配件。


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