稳定度相位噪声表征了频率源的稳定性能，主要通过描述相位随时间变化而引起的频率变化。相位噪声以频谱形式表示，即将频率范围内的功率密度与频率进行关联。通常，低频段的相位噪声被称为1/f噪声或低频噪声，高频段的相位噪声被称为白噪声。
稳定度相位噪声的值越小，意味着频率源的稳定性越好。它通常使用单位分贝/赫兹（dB/Hz）来表示，即单位频率范围内的相位噪声功率密度值。例如，-100 dB/Hz表示每赫兹的相位噪声功率密度为-100 dB。
相位噪声对于频率合成器和振荡器的性能有着重要影响。在频率合成器中，相位噪声会降低信号的频谱纯度和稳定性，导致频率合成信号不纯净。这对于无线通信系统而言，可能导致接收机性能下降、通信距离缩短等问题。在高精度的科学测量设备中，相位噪声可以导致测量结果的不准确性。
为了降低相位噪声，可以采取一系列的技术手段和措施。首先是选择高性能的元器件和材料，包括低噪声放大器和高品质的谐振腔。其次是采用合适的反馈控制方式，如锁相环（PLL）或压控振荡器（VCO）来实现频率合成。还可以通过优化电路和布局设计，减少不必要的干扰源和噪声耦合。