特警八项规则：特警八项模拟实战环境中低桩网、2.4米高板、高空软网、高架速降、斜板荡绳、爱尔兰高板、高栏和弧形助木，在一条直线别设置8不同的项目，操作者一一跨越，方可取得胜利。越障的过程是对操作者体能、技能和心理素质的综合训练和考验。

　　特警八项训练意义：锻炼上肢力量和身体平衡能力;培养自我挑战的勇气和胆量;培养敏捷的反应能力和身体控制能力;磨练个体意志力。软网宽5米，高3米、长10米。

　　分为肋木架、轮胎、软链网、立柱组成;主立柱采用Ф114毫米钢管，管壁厚度为3.5毫米;肋木架采用∅60x3毫米钢管间距0.39米;软链网Ф6钢链100毫米槽钢链接组成，钢链间距0.25米;10个Φ580x200毫米轮胎。

　　底漆：喷环氧底漆，面漆：喷丙烯酸汽车漆，可以有效的预防阳光、雨水、风沙等自然因素造成的侵蚀，色泽均匀、亮丽、持久，符合对户外色彩的损失比例要求。

　　拓展器材浪木占地面积：400米障碍器材场(1套)规格跨桩:由5个直径30厘米，高出地面10厘米的跨桩组成.右边三个跨桩的中点相距2.30米，距离跑道中线30厘米，跨桩中点距端线5米.左边两个跨桩的中点相距2.30米，距离跑道中线60厘米，第1跨桩中点距离端线6.15米.跨桩由木桩可水泥构成.。

　　特警五项训练器材，突出特警综合体技能训练。以训练带管理、以训练强素质、以训练推建设、以训练促发展。不仅能强化特警的体能和技能，更能提高特警们快速反应能力和技战术应用水平。

　　特警五项训练器材包括：低桩网(穿越电网)(标准4套)、2.4米高板(2套)、空中软网、高架速降、斜板荡绳、爱尔兰高板、高栏、弧形肋木共计八项训练项目

　　训练器材规格齐全

　　通过独木桥.通过方法.单脚蹬地，身体跃起，迅速踏上桥面，跑或走步通过时，身体稍降低，保持平衡.至桥端时，单腿着地缓冲.保护方法.训练前检查平衡木是否牢固，并打扫平衡木上沙土，注意采用自我保护，练时身体失去平衡即主动跳下，并做好缓冲动作.。

　　训练器材规格齐全9跨网：在长10.5米，宽2米，深0.3米的水池中，设置6块木板。木板在人的踩踏下能产生小幅度移动。池两边对应设置高0.4米，间距0.7米的立柱，以横向拉绳连接。