汗蒸房常见的加热方式有两种，一种是水加热，另一种是电辐射加热，水加热是将水加热成水蒸气，再通过金属管导入到汗蒸房内散发热量。
在汗蒸房的地面和墙面敷设热管，再进行装饰。
水加热汗蒸房其实也需要用到电力，没有电加热不了水，同时水也无法循环。
在汗蒸房内布置水管，水管用铜制或者铝制的，把整个房间墙面和地面都铺满，然后在相应的位置上装水泵，这样水就可以实现流动，同时在一处装上加热设备，这个设备用于把水加热，热水通过水泵就可以流动到整个房间了。
但是价格会比电加热汗蒸房要贵些。
另种是电加热方式，直接传导方式一般地面是将加热膜搁置在地板下面，墙体是搁置在竹席或者壁纸后面，这种汗蒸房的加热原理是把汗蒸房内空气加热后，再由空气把热量传导给人，这种加热技术有点陈旧，耗电量大。
目前比较先jin的方式是远红外辐射传导，一般都是采用远红外辐射设备，利用远红外线辐射，渗透人体皮下细胞，引发共振产生热量。

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