全民养生 中药泡脚

当今社会，很多人都有泡脚的习惯。
然而，还有一些人，喜欢在洗脚水中加入一些中药。
因为这样不但可以养生，还可以一些久治不愈的疾病。
但是，泡脚也是有很多需要注意的事项的，否则不但不能养生，反而会对身体造成伤害。
今天就为大家介绍一下，中药泡脚时需要注意的事项：1、水温要适中大家都知道，足部连接着人体的各个经络。
因此，日常生活中一定要注意对足部的保护，不能让其过热，也不能让其过冷。
所以，我们在泡脚的时候也是需要特别注意的。
水温不宜过热，否则会伤害到足部皮肤，也不宜过凉，否则会使身体受寒，尽量的保持在40度左右为。
2、不可空腹或者饱腹泡脚由于泡脚，会促进全身的血液循环。
而如果此时处于饥饿或者饱腹的状态，便会使泡脚者出现头晕脑胀等不适的症状。
因此，一定不要在空腹以及饱腹时泡脚，需要在进食半个小时以后，才可以进行泡脚。
3、不可长时间泡脚泡脚的好处虽然很多，但是也是需要注意泡脚时长的。
长时间的泡脚，不但不会对身体有益，反而还会引发出一系列的疾病。
因此，每次的泡时间尽量的保持在20-30分钟之间，才能起到其应有的作用。
4、心脏病患者不可泡脚众所周知，泡脚会促进血液循环。
因此，患有心脏病的患者，安徽洗脚中药生产厂家，泡脚时一定要注意。
不可长时间泡脚，也不可用温度过高的水泡脚，当然更不可随意的在泡脚水中加中药了。
不只是心脏病患者，就连患有等有关血液循环疾病的患者，都需要谨慎泡脚，以防止不必要的麻烦产生。
所以，希望那些有泡脚习惯的朋友，首先要确定自己是否适合泡脚，然而再多了解一下泡脚需要注意的事项，洗脚中药生产厂家，这样才能使泡脚变成对身体有益的事情。

中药足浴蕴藏着千年中医智慧

足浴是一种局部药浴，是一种被中国历代医家和养生家普遍推崇的疗法。
民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语。
中医保健理论中关于“一年四季沐足：春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田湿灼”的记载，北京洗脚中药生产厂家，正是对中药功能的形象概括。
对于脾胃虚弱的人，长期坚持中药足浴，对温运脾阳、强健身体将大有裨益。

要想身体好，中药泡脚少不了

“要想身体好，经常泡泡脚”，可见多泡足的益处。
泡脚是千百年以来祖宗们传下来的为实用的养生方法之一，春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可怯；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。
所以说这泡脚是一项一年四季都适合的养生方法，简单易行，不仅放松舒服还很保健，特别适应像小编这样的懒人。
足浴的好处有很多，可以强身健身、；防治和；对、、、和脑都有定一的防治作用；感冒发烧时泡泡脚，亳州洗脚中药生产厂家，暖身，有利于恢复。
如果在热水中加一些中药，就是中药泡脚，中药里有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、疾病的效果。

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